みんながいる。大丈夫。

Dance with Grief

私は今もこれからも、母とゆっくり手をつないでダンスする。居心地のいい場所だけを探し続けていくきろく。

グリーフ

Baltimore

休みの日の朝、 プリンスのBaltimoreを流したら 嫌なニュースを気にするのもやめる。 よーし今日は最高にリラックスしようね🌱

かわいい人

元同僚である、ピカチュウ好きのTが誕生日だったのでLINEを送りました。 コロナが落ち着いたら小さく集まろう。と声をかけたら 私もとーこにめっちゃ会いたい。と返してくれたT。 ただそれだけの事ですが あぁ嬉しいなぁと思った1日の終わり☺️

お地蔵さん

3時間くらいずっと お地蔵さんのことを考えていたら 夜中になりました。 読んでいたWikipediaの好きな一文。 『このように、地蔵菩薩は最も弱い立場の人々を最優先で救済する菩薩であることから、古来より絶大な信仰の対象となっていた』 あぁそうか、 だか…

バカボンの歌だよ。

最近は気持ちがどんよりしすぎて いっそ全部ダメになりたい甘えたいと 一瞬頭の中で考える時がちらほらあります。おおぉ。 そんな私(妹)とは対照的に 自分にも人にも厳しい侍モードが数年続いている兄に、 『私は最近うつ状態になりやすいから、 気分転換に…

あっという間に不安

出身地の九州で 大雨の被害が深刻で 実家の近くの川のライブカメラや 過去にあった川の氾濫の歴史などを ネットで調べまくってまた心配になっていました。 小さい頃よく家族4人で行っていた、 川沿いにある、 入ると必ずのぼせてしまう熱ーい温泉は 濁流にの…

わかりやすい差

母が亡くなった当初 体力も精神力も10段階でいうと ほぼ0.7くらいになった自分に合う生活のスタイルを 探して、見つけて、それがすごくプラスになったものは数年間守っていたけど だんだん自分にとってそれが過剰になってきた事に気付いてから 今度はまた時…

座右の銘はないけれど

大変な時ではあるけど、 兄が仕事で表彰されたと 父と私宛てに嬉しいメールが届きました。 父はよろこびながらも、 『水をさすようだけれど…』 と言いながら、 『嬉しい時ほど気のゆるみから事故も起こりやすいから、 そういう時ほど全方位に用心しなさいよ…

おそよう

起きた瞬間から胸が苦しくなるニュース記事を読むのは 休みの日の朝にする事じゃないね。 休みの日は、心が喜ぶことを する日だもんね。 よし。コーヒー淹れよう☕️

(4月に書いていた長い記事)ちゃんとサーフィン出来ているんだね

(これは今年の4月に書いていた記事です) 私の場合は 毎年3月から6月、そして母の命日がある秋は気持ちの波が大きく揺れる傾向があります。 去年もまた、一昨年よりも少し良かった。 それでも去年も何日かは部屋から出れず仕事に行けなかったり、 不安や悲し…

1時間の波越える

何年も前に同僚のはせお(女性)が買ってくれたアンパンマンの鼻セレブ2代目 もうずいぶん古くなったけど アンパンマンと、いつも、いっしょだよ。の文字がやさしくて安心するので、パッケージごと壁に貼っています。 ふぁー きつかった。 ついさっき久々の大…

安室ちゃんもきっと笑うよ

本格的に疲れが出てきてるな〜、やらなきゃいけないことが、できなくなってる自分がいます。 あせらないでもきっと大丈夫だと 自分と周りの人達を信じつつ。 私はやるべき事は少しだけストップさせて 今は自分のやりたい気持ちを大事にしたい時期みたいです…

沁みる

母が好きだったサザンの慕情という曲、 今は一人で聴いて、涙が流せるようになりました。 明るくて強くてよく笑って無邪気。 普段は驚くほど楽天家なのになぁ。 その裏の弱さや繊細さが、私はずっとそばで見ててつらかったなぁ。 自分が大人にならなかったら…

明るく中締めをした人

独身で彼氏彼女がお互いにいない 食パンマンと私。 孤独(こどく)に選ばれた人だね〜。 無事に収束(しゅうそく)したら、あそこのトンカツ食べたいね〜とお互い電話で言いながら おかげさまで今もなんとか元気にしています。 お久しぶりです。 こんな平和な話…

種を蒔く

自主隔離生活11日目。 今回はまだ身近な誰かを亡くしたことのない方に向けて書きました 内容によって読まれる方の気持ちが揺れる可能性があるので、もしきつく感じたらそっと閉じてくださいね。 緊急事態宣言(きんきゅうじたいせんげん)はONE PIECEのウソッ…

元気な自主隔離生活6日目

踊ったーーー。 部屋から一歩も出ないと気持ちの波がすんごく激しいけど 鏡の前でいい曲沢山、聴いて踊って 髪を上げてアゴを出してたら ちょっと笑っちゃってるの図😄 楽しかったー。息切れー。 なんとかなるさ。

最後だと思って今をどう生きるか。を改めて考えています。

ただでさえ不安定になりがちな今の季節に みなさん、どうしていますか? 私は久しぶりになかなか眠れなかったりも、しちゃってます。 私も例外なく この数ヶ月ジェットコースターみたいな感情の揺れを感じてすごしていたり、いなかったりです。 大事な誰かを…

『じしいぞく』という言葉を使うまでの私の葛藤(かっとう)③

②からの続きです。 自分の持つグリーフの複雑さや衝撃(しょうげき)の大きさなどを表すための言葉なら もっと他のかたちでも出来る気がします。でもどうやって? LGBTQ+の方達の様にいろんな層(そう)がある事を含めた形の呼び方は、当事者ではない私にとって…

『じしいぞく』という言葉を使うまでの私の葛藤(かっとう)②

前回からの続きです。 この漢字4文字は現実を突きつけられるいちばんこわい言葉。いやだ。いやだ。いや。 うーん。 なんでこんなに助かる道への最初のハードルが高いんだろう。 でも今の時代に私が助かるにはここをなんとか通り抜けなきゃいけないみたい。 …

『じしいぞく』という言葉を使うまでの私の葛藤(かっとう)①

【長い記事なので分けました。こんな内容】 今はとりあえず自分を『じしいぞく』だとカテゴライズしておいてもいい。 そうする事で受けられるサポートがあるのなら。 そしてまた少しずつ生きる力が戻ってきたら、自分次第で自分のカテゴリーはどうにでも変え…

『花を飾ろう marumoto tatsuya』

お友だちによくお客さんを呼んでライブをしている歌手の方がいらっしゃいます。 その方が以前、新しい歌ができたとお知らせをくれた時のお話です。 『大事な人を亡くして 片うでや片足を失くしたような気持ちになった時 けしてまた同じように、うでや足は生…

パソコンが使えないので、ゆったりします。

お久しぶりです。 この前の、Windows7のサポート終了と同時に 私のパソコンも終了してしまったので 今は初めて、スマホからこんにちは。 パソコンが使えないのもあって 色々勝手がわかりません。 記事のTOP固定の管理が全く出来ていなくてすみません。 念の…

うれし、はずかし②

『自分は弱い、できないことを大前提(だいぜんてい)に生きなくてももうそろそろ大丈夫じゃないか』 といわれた話の前回の記事の続きです。 私にとって自分は弱いということをみとめるのは、他の人に自分をひらくために、助けを求めたり誰かの手助けをありが…

うれし、はずかし①

こんな話* 『私のだめな面、クズな面、たくさんの敏感(びんかん)さや複雑(ふくざつ)なところ、マイナスな面、遠慮(えんりょ)なく沢山ださせてくれて それにあまりある私のいいところも沢山見てくれてありがとう』 と食パン君にふざけて伝えたら 『そういう…

あしたのためのパンと牛乳。

何度しにたくなっても、もう無理だと思っても、 今回みたいにやっぱり生かされているんだなぁと感じて、その後はやっぱり生きていたいと改めて思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 昨日ブログで話した…

私達には音楽があるって言ったでしょ?と母が笑う。

ずっとずっと君のそばで 誰よりも近いこの場所で 何よりも強い気持ちで僕は 君を守り続ける 光のまぶしい朝でも 風の吹き付ける夜でも いつの日でも変わらない気持ちで 僕だけを見ててほしい 今日も明日もあさっても どれだけの時が経っても これだけは変わ…

ちょっと無理しちゃったね

こんなに色々できるようになって、私、すげー。 に気持ちが変わっても止まらない涙。 全部ひっぱりだしてくる感情の波がくる夜でした。 ------------------------------------------------------------------------------------------------ たくさんの事が…

私のこころの優先順位の話①

こころ こんにちは。これは数ヶ月前の深夜にくるしくなって描いた私のこころの中の絵です。 生まれた時(中心部)から今まで(外側)を思う色で描いてみたらたまごみたいになって よく知ってる絵にそっくりになって自分でおどろきました。 数字の意味は 1は私の…

ウルフルズ 『ええねん』

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Oh

きのう(今朝)のブログを書いて、朝4:00すぎに職場に有休をとるメールをおくり(これができるのが今の職場のとってもいいところ)少し眠って牛乳を買いにいきました。 そしてこのブログを読んでくれているリアルな友だちから心配の連絡をもらいました。 心配し…

オレンジとみどり、きいろ。ちょっと青。よく泣いた今日。

今日はつらかったなぁーーーーー あの気持ちがおしあげてくる感じはひさびさだったなぁーー とまらなかったなーーー 今はここに反応し始めたんだなーーー 今日は今年がはじまって1番泣いた日でした。 去年も同じように、発作のように泣く日が続いたのは春で…