みんながいる。大丈夫。

Dance with Grief

私は今もこれからも、母とゆっくり手をつないでダンスする。居心地のいい場所だけを探し続けていくきろく。

グリーフケア

【よりみち日記】なぞの仕事ストライキ終わる。悪夢の影響がやんわりした今。

なぞの仕事の一人ストライキ、先日なんとなく波を越えました。 おかげでここをやめてどうしていきたいかのこの先をもっと現実的に見れるようになってきました。 リアルで話をしてくれた友達、ラインをくれた友達ありがとう。 休んだ日、職場のパートナーに …

5年前の今日の自分

あれから5年、おかげさまで私はまた今も本当によく笑っています。 今は今で苦しいこともありよく泣きますが、あの頃はまだあまり知らなかったこと・・ うまく言葉にできないですが、生きて行く中での大きな安心感をたくさんの人たちからもらっているように思…

まだ無理はしない。でもできることが増えている事だけはたしか。

1年前は考えられなかったこと。5年前はなおさら。 確実に、ひとつずつ、またできることが増えてきているのを感じています。 そして、世界からとり残されているような感覚を、日によってはだんだん忘れてきているようにも感じてまだ慣れません。やっと世の中…

BUMP OF CHICKEN 『魔法の料理~君から君へ~』

BUMP OF CHICKEN『魔法の料理 〜君から君へ〜』

◎話をきいてくれるまどぐち◎(TOP固定/8月13日更新)

こまったことや、だれかにそうだんしたいことがあったら いつでも話をきいたり助けてくれる人たちがいます。 子どもにも、大人にも、あなたはひとりじゃないよって教えてくれるサイトをあつめてみました。(平成31年、8月13日更新) (※ちいさな子どもたちもつ…

いちばん大事だとおもったこと①

きょねんの9月のおわりに いちばんだいじだとおもったことってなんですか?ってある人からしつもんをもらいました。 わたしは、いろんなひとにあまえさせてもらったことが、 わたしにとっていちばん大事だった、いちばんのやすらぎだった。 でもさいしょは …

夜はどうすごす?どうやって眠ってる?

私は夜がこわかったです。 今も、母と暮らしていた実家に帰るとその気持ちはよみがえります。 静かになると、一人で色んな事を考えては ますますこわくて悲しくて。 長くて暗いトンネルの中。 なのに私の心の中は色んな感情が赤いマグマの様にぐつぐつ。 涙…

おつやにおそうしき、がんばりたい時、どうしてた?

さとうにはひとつ年上の兄がいます。 悲しみの中、おそうしきは兄が喪主をつとめました。 (もしゅ;家族の代表としてあいさつ等をする人) さとうは少しでも兄を支えて、お母さんのために一緒にがんばりたかった。 りこんした後、少しはなれて暮らすお父さ…

グリーフってなぁに?

グリーフ(Grief)ってきっと 大事な人や大好きな人がしんでしまったり、いなくなってしまったりして さみしかったり、かなしかったり 涙が出たり 怒ったり うまく気持ちが伝えられなかったり。 心が、とってもつらいって言ってること。 それはあかちゃんが…

今日は世界じさつ予防DAY。ブログを始めました。

world-suicide-prevention-day はじめまして、このブログの管理人のさとうです。 今日は9/10。世界じさつ予防DAYですね。 このブログは、28歳の時に母を亡くし、じし遺族(いぞく)となって4年が過ぎた私なりのここまでのグリーフとの付き合い方や、 ここまで…