みんながいる。大丈夫。

Dance with Grief

私は今もこれからも、母とゆっくり手をつないでダンスする。居心地のいい場所だけを探し続けていくきろく。

じしいぞく

沁みる

母が好きだったサザンの慕情という曲、 今は一人で聴いて、涙が流せるようになりました。 明るくて強くてよく笑って無邪気。 普段は驚くほど楽天家なのになぁ。 その裏の弱さや繊細さが、私はずっとそばで見ててつらかったなぁ。 自分が大人にならなかったら…

明るく中締めをした人

独身で彼氏彼女がお互いにいない 食パンマンと私。 孤独(こどく)に選ばれた人だね〜。 無事に収束(しゅうそく)したら、あそこのトンカツ食べたいね〜とお互い電話で言いながら おかげさまで今もなんとか元気にしています。 お久しぶりです。 こんな平和な話…

種を蒔く

自主隔離生活11日目。 今回はまだ身近な誰かを亡くしたことのない方に向けて書きました 内容によって読まれる方の気持ちが揺れる可能性があるので、もしきつく感じたらそっと閉じてくださいね。 緊急事態宣言(きんきゅうじたいせんげん)はONE PIECEのウソッ…

元気な自主隔離生活6日目

踊ったーーー。 部屋から一歩も出ないと気持ちの波がすんごく激しいけど 鏡の前でいい曲沢山、聴いて踊って 髪を上げてアゴを出してたら ちょっと笑っちゃってるの図😄 楽しかったー。息切れー。 なんとかなるさ。

最後だと思って今をどう生きるか。を改めて考えています。

ただでさえ不安定になりがちな今の季節に みなさん、どうしていますか? 私は久しぶりになかなか眠れなかったりも、しちゃってます。 私も例外なく この数ヶ月ジェットコースターみたいな感情の揺れを感じてすごしていたり、いなかったりです。 大事な誰かを…

『じしいぞく』という言葉を使うまでの私の葛藤(かっとう)③

②からの続きです。 自分の持つグリーフの複雑さや衝撃(しょうげき)の大きさなどを表すための言葉なら もっと他のかたちでも出来る気がします。でもどうやって? LGBTQ+の方達の様にいろんな層(そう)がある事を含めた形の呼び方は、当事者ではない私にとって…

『じしいぞく』という言葉を使うまでの私の葛藤(かっとう)②

前回からの続きです。 この漢字4文字は現実を突きつけられるいちばんこわい言葉。いやだ。いやだ。いや。 うーん。 なんでこんなに助かる道への最初のハードルが高いんだろう。 でも今の時代に私が助かるにはここをなんとか通り抜けなきゃいけないみたい。 …

『じしいぞく』という言葉を使うまでの私の葛藤(かっとう)①

【長い記事なので分けました。こんな内容】 今はとりあえず自分を『じしいぞく』だとカテゴライズしておいてもいい。 そうする事で受けられるサポートがあるのなら。 そしてまた少しずつ生きる力が戻ってきたら、自分次第で自分のカテゴリーはどうにでも変え…

『花を飾ろう marumoto tatsuya』

お友だちによくお客さんを呼んでライブをしている歌手の方がいらっしゃいます。 その方が以前、新しい歌ができたとお知らせをくれた時のお話です。 『大事な人を亡くして 片うでや片足を失くしたような気持ちになった時 けしてまた同じように、うでや足は生…

パソコンが使えないので、ゆったりします。

お久しぶりです。 この前の、Windows7のサポート終了と同時に 私のパソコンも終了してしまったので 今は初めて、スマホからこんにちは。 パソコンが使えないのもあって 色々勝手がわかりません。 記事のTOP固定の管理が全く出来ていなくてすみません。 念の…

うれし、はずかし②

『自分は弱い、できないことを大前提(だいぜんてい)に生きなくてももうそろそろ大丈夫じゃないか』 といわれた話の前回の記事の続きです。 私にとって自分は弱いということをみとめるのは、他の人に自分をひらくために、助けを求めたり誰かの手助けをありが…

うれし、はずかし①

こんな話* 『私のだめな面、クズな面、たくさんの敏感(びんかん)さや複雑(ふくざつ)なところ、マイナスな面、遠慮(えんりょ)なく沢山ださせてくれて それにあまりある私のいいところも沢山見てくれてありがとう』 と食パン君にふざけて伝えたら 『そういう…

あしたのためのパンと牛乳。

何度しにたくなっても、もう無理だと思っても、 今回みたいにやっぱり生かされているんだなぁと感じて、その後はやっぱり生きていたいと改めて思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 昨日ブログで話した…

私達には音楽があるって言ったでしょ?と母が笑う。

ずっとずっと君のそばで 誰よりも近いこの場所で 何よりも強い気持ちで僕は 君を守り続ける 光のまぶしい朝でも 風の吹き付ける夜でも いつの日でも変わらない気持ちで 僕だけを見ててほしい 今日も明日もあさっても どれだけの時が経っても これだけは変わ…

ちょっと無理しちゃったね

こんなに色々できるようになって、私、すげー。 に気持ちが変わっても止まらない涙。 全部ひっぱりだしてくる感情の波がくる夜でした。 ------------------------------------------------------------------------------------------------ たくさんの事が…

5年前の今日の自分

あれから5年、おかげさまで私はまた今も本当によく笑っています。 今は今で苦しいこともありよく泣きますが、あの頃はまだあまり知らなかったこと・・ うまく言葉にできないですが、生きて行く中での大きな安心感をたくさんの人たちからもらっているように思…

私のこころの優先順位の話①

こころ こんにちは。これは数ヶ月前の深夜にくるしくなって描いた私のこころの中の絵です。 生まれた時(中心部)から今まで(外側)を思う色で描いてみたらたまごみたいになって よく知ってる絵にそっくりになって自分でおどろきました。 数字の意味は 1は私の…

まだ無理はしない。でもできることが増えている事だけはたしか。

1年前は考えられなかったこと。5年前はなおさら。 確実に、ひとつずつ、またできることが増えてきているのを感じています。 そして、世界からとり残されているような感覚を、日によってはだんだん忘れてきているようにも感じてまだ慣れません。やっと世の中…

ウルフルズ 『ええねん』

www.youtube.com

Oh

きのう(今朝)のブログを書いて、朝4:00すぎに職場に有休をとるメールをおくり(これができるのが今の職場のとってもいいところ)少し眠って牛乳を買いにいきました。 そしてこのブログを読んでくれているリアルな友だちから心配の連絡をもらいました。 心配し…

オレンジとみどり、きいろ。ちょっと青。よく泣いた今日。

今日はつらかったなぁーーーーー あの気持ちがおしあげてくる感じはひさびさだったなぁーー とまらなかったなーーー 今はここに反応し始めたんだなーーー 今日は今年がはじまって1番泣いた日でした。 去年も同じように、発作のように泣く日が続いたのは春で…

BUMP OF CHICKEN 『魔法の料理~君から君へ~』

BUMP OF CHICKEN『魔法の料理 〜君から君へ〜』

◎話をきいてくれるまどぐち◎(TOP固定/2020年3月更新)

こまったことや、だれかにそうだんしたいことがあったら いつでも話をきいたり助けてくれる人たちがいます。 子どもにも、大人にも、あなたはひとりじゃないよって教えてくれるサイトをあつめてみました。 (※ちいさな子どもたちもつかいやすそうなものは、…

いちばん大事だとおもったこと①

きょねんの9月のおわりに いちばんだいじだとおもったことってなんですか?ってある人からしつもんをもらいました。 わたしは、いろんなひとにあまえさせてもらったことが、 わたしにとっていちばん大事だった、いちばんのやすらぎだった。 でもさいしょは …

大事なことがわからない時はどうしてた?

大事なことが比べられないとき 自分の出来るなかで、一番大事なことをえらぶのはとてもむずかしい。 そんな時は自分と同じ目線で考えてくれる人に相談をして、 一番自分の心を大事にしてあげる道をえらんでいいんだと学びました。

今できることひとつだけ。だいじなことひとつだけ。

今できることひとつだけ。一番だいじなことひとつだけ。 それができたら、100点まんてん。 ほかはぜーんぶちいさいことだよ。 今ここで、私ができるなかで、一番だいじなことってなにかな? どうしたら心はやさしい気持ちになれるかな? 色んなことがかなし…