みんながいる。大丈夫。

Dance with Grief

私は今もこれからも、母とゆっくり手をつないでダンスする。居心地のいい場所だけを探し続けていくきろく。

【よりみち日記】なぞの仕事ストライキ終わる。悪夢の影響がやんわりした今。

なぞの仕事の一人ストライキ、先日なんとなく波を越えました。 おかげでここをやめてどうしていきたいかのこの先をもっと現実的に見れるようになってきました。 リアルで話をしてくれた友達、ラインをくれた友達ありがとう。 休んだ日、職場のパートナーに …

【よりみち日記】なぞの仕事をプチストライキ中

あとからはずかしくなったり消したくなったりするので こういうプライベートの素な記事は出来るだけさけていたのですが (他はプライベートというか心の奥の奥のことだからまたちがう感覚です) 『ブログでは全方向に気をつかいすぎて、あなたらしさが一部にか…

5年前の今日の自分

あれから5年、おかげさまで私はまた今も本当によく笑っています。 今は今で苦しいこともありよく泣きますが、あの頃はまだあまり知らなかったこと・・ うまく言葉にできないですが、生きて行く中での大きな安心感をたくさんの人たちからもらっているように思…

私のこころの優先順位の話①

こころ こんにちは。これは数ヶ月前の深夜にくるしくなって描いた私のこころの中の絵です。 生まれた時(中心部)から今まで(外側)を思う色で描いてみたらたまごみたいになって よく知ってる絵にそっくりになって自分でおどろきました。 数字の意味は 1は私の…

まだ無理はしない。でもできることが増えている事だけはたしか。

1年前は考えられなかったこと。5年前はなおさら。 確実に、ひとつずつ、またできることが増えてきているのを感じています。 そして、世界からとり残されているような感覚を、日によってはだんだん忘れてきているようにも感じてまだ慣れません。やっと世の中…

ウルフルズ 『ええねん』

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Oh

きのう(今朝)のブログを書いて、朝4:00すぎに職場に有休をとるメールをおくり(これができるのが今の職場のとってもいいところ)少し眠って牛乳を買いにいきました。 そしてこのブログを読んでくれているリアルな友だちから心配の連絡をもらいました。 心配し…

オレンジとみどり、きいろ。ちょっと青。よく泣いた今日。

今日はつらかったなぁーーーーー あの気持ちがおしあげてくる感じはひさびさだったなぁーー とまらなかったなーーー 今はここに反応し始めたんだなーーー 今日は今年がはじまって1番泣いた日でした。 去年も同じように、発作のように泣く日が続いたのは春で…

BUMP OF CHICKEN 『魔法の料理~君から君へ~』

BUMP OF CHICKEN『魔法の料理 〜君から君へ〜』

◎話をきいてくれるまどぐち◎(TOP固定/8月13日更新)

こまったことや、だれかにそうだんしたいことがあったら いつでも話をきいたり助けてくれる人たちがいます。 子どもにも、大人にも、あなたはひとりじゃないよって教えてくれるサイトをあつめてみました。(平成31年、8月13日更新) (※ちいさな子どもたちもつ…

いちばん大事だとおもったこと①

きょねんの9月のおわりに いちばんだいじだとおもったことってなんですか?ってある人からしつもんをもらいました。 わたしは、いろんなひとにあまえさせてもらったことが、 わたしにとっていちばん大事だった、いちばんのやすらぎだった。 でもさいしょは …

Perfume 「Relax in the city」

[Official Music Video] Perfume 「Relax In The City」

BUMP OF CHICKEN 『HAPPY』

BUMP OF CHICKEN『HAPPY』

5年目、ばあちゃんのときめき美容院

いくつになっても、『うれしい楽しい大好き』はほんとに心の栄養(えいよう)だなぁと思う今日この頃であります(写真はフリー素材です) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー タイトルがサザエさんみたいです。 9月の末に母の5回忌(…

花-夏川りみ

『花』すべての人の心に花を ✿ 夏川りみ ✿ (guitar)吉川忠英

大事なことがわからない時はどうしてた?

大事なことが比べられないとき 自分の出来るなかで、一番大事なことをえらぶのはとてもむずかしい。 そんな時は自分と同じ目線で考えてくれる人に相談をして、 一番自分の心を大事にしてあげる道をえらんでいいんだと学びました。

Irma- MY FRIEND

やさしい歌

今できることひとつだけ。だいじなことひとつだけ。

今できることひとつだけ。一番だいじなことひとつだけ。 それができたら、100点まんてん。 ほかはぜーんぶちいさいことだよ。 今ここで、私ができるなかで、一番だいじなことってなにかな? どうしたら心はやさしい気持ちになれるかな? 色んなことがかなし…

今日のこわいこわい症はどうやって落ち着いた?

ブログを始めてまだ数日ですが たくさんの人達が来てくださっているのを知ってうれしいおどろきで一杯です。 みなさんありがとうございます(^^) ゆるいゆるいブログでマイペースに更新していけたらと思いますので 新入生をどうぞよろしくお願いします。 ー…

夜はどうすごす?どうやって眠ってる?

私は夜がこわかったです。 今も、母と暮らしていた実家に帰るとその気持ちはよみがえります。 静かになると、一人で色んな事を考えては ますますこわくて悲しくて。 長くて暗いトンネルの中。 なのに私の心の中は色んな感情が赤いマグマの様にぐつぐつ。 涙…

おつやにおそうしき、がんばりたい時、どうしてた?

さとうにはひとつ年上の兄がいます。 悲しみの中、おそうしきは兄が喪主をつとめました。 (もしゅ;家族の代表としてあいさつ等をする人) さとうは少しでも兄を支えて、お母さんのために一緒にがんばりたかった。 りこんした後、少しはなれて暮らすお父さ…

グリーフってなぁに?

グリーフ(Grief)ってきっと 大事な人や大好きな人がしんでしまったり、いなくなってしまったりして さみしかったり、かなしかったり 涙が出たり 怒ったり うまく気持ちが伝えられなかったり。 心が、とってもつらいって言ってること。 それはあかちゃんが…

今日は世界じさつ予防DAY。ブログを始めました。

world-suicide-prevention-day はじめまして、このブログの管理人のさとうです。 今日は9/10。世界じさつ予防DAYですね。 このブログは、28歳の時に母を亡くし、じし遺族(いぞく)となって4年が過ぎた私なりのここまでのグリーフとの付き合い方や、 ここまで…